Психологическое выгорание стало темой беседы с именитым профессором на Люберецком радио

ИнфоЛюберцы – 14 фев . В редакции «Радио Люберецкого региона» прошел беседа с профессором психологии Дмитрием Смысловым, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на редакцию радио.

«На "Радио Люберецкого региона" состоялась беседа с почетным членом "Ассоциации психологов Подмосковья", профессором Московского регионального социально-экономического института Дмитрием Смысловым», - говорится в сообщении.

Профессор объяснил, что синдром психологического (эмоционального) выгорания распространен довольно широко, однако наши люди так воспитаны, имеют такой менталитет, что считают неприличным и недопустимым проявлять недовольство профессиональной деятельностью.

«К понятию психологический синдром относится комплекс признаков, который определяет душевные переживания человека, не выходящие за пределы психологического здоровья, не являющиеся психопатологическими. Термин «синдром выгорания» был впервые определен в 1974 году американским психиатром Фреденбергом, американским психиатром. Это определение он отнес к эмоциональному истощению людей, приводящему к изменениям в социальной жизни и сфере общения», - поясняется в сообщении.

По сути, синдром выгорания схож с хронической усталостью. А по существу, синдром является её продолжением.

Профессор обратил внимание на то, что от подобного состояния не застрахован никто. Представители любой профессии, даже домохозяйки, подвержены влиянию негативного отношения к собственной работе. Особенно явно это проявляется у людей с глубоким чувством ответственности, склонных принимать всё близко к сердцу, проявлять активность и творчество.

Дмитрий Смыслов рассказал о мерах по лечению психологического выгорания, уточнив, что процесс этот длительный и трудный. Человеку, у которого диагностирован синдром психологического выгорания, специалисты советуют взять за правило:четкое планирование предстоящей работы на кратковременный срок;четкую расстановку приоритетов деятельности;обязательное использование перерывов в работе для отдыха; широкое сотрудничество с другими коллегами и т.д.

Беседа получилась содержательной и, думается, заинтересует радиослушателей.

Глава выступил в прямом эфире Люберецкого радио (видео)

 
По теме
Всероссийский турнир по боксу класса «А» 14 февраля стартует в Люберцах - ИнфоЛюберцы ИнфоЛюберцы – 12 фев . Традиционный 28-й Всероссийский турнир по боксу класса «А» открется 14 февраля в ФОК «Люберецкий», сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на Спорткомитет округа.
12.02.2018
В Дежурную часть Климовского отдела полиции УМВД России по г.о. Подольск поступило заявление от местного жителя о том, что неизвестный украл из грузового автомобиля,
21.10.2018 МВД Московской области
Мотоциклист сбил пешехода и другие ДТП - Копейка За период, с 12 по 19 октября текущего года сотрудниками отдела ГИБДД УМВД России по Сергиево-Посадскому району зарегистрировано 55 ДТП с материальным ущербом, а также одно происшествие, в котором пострадал человек.
20.10.2018 Копейка
Труп неизвестного мужчины без внешних признаков насильственной смерти обнаружили в лесу в подмосковном Пушкино, сообщил РИАМО в субботу представитель пресс-службы ГУ МВД РФ по Московской области.
20.10.2018 Газета Маяк
«Во что вы верите?» спросил люберчанин главного героя фильма «Вечная жизнь Александра Христофорова» - Люберецкая панорама ЛЮБЕРЦЫ. 20 октября. INLUBERTSY.RU. Состоялась пресс-конференция с продюсером, главным героем фильма «Вечная жизнь Александра Христофорова», на которой люберчанин задал интересный вопрос: «Во что вы верите?»,
20.10.2018 Люберецкая панорама
Литературно-музыкальный конкурс «Россия – любовь моя» впервые провели в Пушкино - Газета Маяк © Анна Корнилова, Пушкинское информагентство В детской музыкальной школе № 1 города Пушкино прошел заключительный этап первого литературно-музыкального конкурса «Россия – любовь моя»,
21.10.2018 Газета Маяк
Интересная и насыщенная программа «Покров-Батюшка» ждала весь праздничный день гостей и жителей деревни, которых с самого утра гостеприимно встречали в местном Доме культуры.
19.10.2018 Куйбышевец
Футболисты «Знамя труда» провела зрелищную игру с командой «Велес» уступив сопернику 1 очко - Орехово-Зуевская правда В субботу, 20 октября, на стадионе «Торпедо» в Орехово-Зуеве состоялся футбольный матч между командами «Знамя труда» и «Велес», показав зрелищную игру, наши земляки все же уступили сопернику одно очко,
20.10.2018 Орехово-Зуевская правда
1 - ФК Химки Сегодня вечером в матче 17-го тура Олимп-ФНЛ красно-черные на своем поле принимали «Тюмень».
20.10.2018 ФК Химки
Пятнадцатый мемориальный турнир по боксу памяти мастера спорта СССР Виктора Григорьева открылся в зале единоборств им В. И. Портненко в спорткомплексе «Луч» в Сергиевом Посаде.
20.10.2018 Газета Вперёд
Дмитрий Милин: запретить нужно не интернет, а военно-патриотические игры - Газета Новые Известия Керченского стрелка Владислава Рослякова научили стрелять и взрывать в лагере «Артек» Читайте Новые Известия в официальной группе Следите за самыми важными новостями региона в ленте друзей Facebook ВКонтакте Twitter «
21.10.2018 Газета Новые Известия
Азы Интернета. Как научиться видеозвонкам? - OpenDubna.Ru Уже несколько лет подряд компания "Ростелеком" совместно с Пенсионным фондом Российской Федерации совершенствует программу для обучения лиц старшего возраста компьютерной грамотности.
21.10.2018 OpenDubna.Ru
2,5 млн владельцев участков под жилье или дачу снизят налог на имущество - OpenDubna.Ru На брифинге в Доме Правительства Московской области заместитель Председателя Правительства региона Дмитрий Куракин сообщил прессе предварительные итоги государственной кадастровой оценки 2018 года.
21.10.2018 OpenDubna.Ru
В последние годы потребление алкоголя в России сильно сократилось.Стало труднее, например, увидеть основной "атрибут" окраин российских городов поздесоветских лет - валяющихся на тротуарах пьяниц.
21.10.2018 Газета Новые Известия
Депутат Моcоблдумы поздравил ореховозуевцев с Днем работников дорожного хозяйства - Орехово-Зуевская правда Уважаемые работники и ветераны дорожного хозяйства, благодаря вашему самоотверженному труду в Московской области создана развитая дорожная сеть, вы прокладываете современные автомобильные магистрали,
21.10.2018 Орехово-Зуевская правда
Подтвердите льготу на "Стрелку" - Газета Вперёд Во избежание блокировки карт «Стрелка» учащегося и учащегося сельской местности необходимо до 20 октября подтвердить право на пользование картой,
20.10.2018 Газета Вперёд
ЛЮБЕРЦЫ. 20 октября. INLUBERTSY.RU. Начиная с июня этого года выполнена работа по «оцифровке», занесению в единую базу данных и ликвидации 36 тысяч ям во дворах на территории населенных пунктов региона,
20.10.2018 Люберецкая панорама
ГИБДД с понедельника зафиксировало 55 серьёзных ДТП.  К сожалению, не обошлось без пострадавших.
19.10.2018 Газета Вперёд